четверг, 10 февраля 2011
19:36

Varchella
...такая игра...кофе с утра... и можно жить...
Записалась на акву на завтра.И сижу маюсь.Глубина нашего бассейна около 1.5м.Надо ли говорить,что вставая ножками на дно,уровень воды мне по глазки... ?Чую посмотрит на меня тренер и скажет "иди отсюда коротконогое существо":alles:

@темы: Sportsmanship, Мыслительный процесс

URL
Комментарии
10.02.2011 в 19:39

Frost_
на аквааэробике не нужно ногами до дна доставать.не дрейфь!
URL
10.02.2011 в 20:34

Varchella
...такая игра...кофе с утра... и можно жить...
Frost_,ты была? рассказывай че там и как вообще... я первый раз иду... в душе не представляю че делать будем...
URL
11.02.2011 в 05:35

L.Rey
Everybody lies
ага мне сегодня девчонки тоже сказали что не надо ногами вставать...даже пояса должны быть специальные поддерживающие на воде
URL
11.02.2011 в 06:44

Frost_
да я ходила.там будите ногами болтать разными способами,а в руках или руками держаться за разные снаряды:дуги,гантели поролоновые и без них.и тоже ими болтать.интересно.сама все увидишь:)а эффект лучше,чем от тренажеров
URL
11.02.2011 в 09:20

Varchella
...такая игра...кофе с утра... и можно жить...
Frost_,правда что ль ? ))) Илька вон говорит что аква для немощных и беременных ))))))))))))))))))))))))))))
URL
11.02.2011 в 15:23

Frost_
правда.если ходить регулярно и не жрать после занятий)
URL
11.02.2011 в 17:37

Varchella
...такая игра...кофе с утра... и можно жить...
короче сходила. в нашем бассейне надо вставать ногами на дно. но можно и не вставать.и если не вставать,то намного тяжелее всё получается.
URL
11.02.2011 в 18:42

Frost_
Varchella дык тыжелее-это ж хорошо!))) калорий больше сжигается.тебе понравилось само занятие или не поняла?
URL
11.02.2011 в 19:20

Varchella
...такая игра...кофе с утра... и можно жить...
Frost_,не поняла )))) мне еще оборудование великовато как бэ... видимо аква все же рассчитана на габаритных теть )))
URL
11.02.2011 в 19:37

Frost_
ну там же пояса эти подгоняются вроде.и пояса не всегда применятся.куда я ходила в основном шланг такой поролоновый использовали
URL
11.02.2011 в 20:01

Varchella
...такая игра...кофе с утра... и можно жить...
Frost_, у нас пояса были и перчатки аля лягушко... в поясе мне все равно не удобно... даже если по максимум его на себе затянуть,он все равно на мне не плотно...))) бегать у меня получалось с трудом,так как ноги до дна не достают,прыгать тем более... короче веселуха полная... для удобства пару раз хотела за бортик подержаца...тока руку на бортик положу,тренерша вопит- руки держим под водой... она походу так и не догнала что я ногами до дна не достаю )))))) правда тёти,которые доставали всё равно тоже смешно выглядели... такое озерцо с тюленями.....
URL
12.02.2011 в 08:11

Unconcern
А просто минут 20-30 не касаясь ни дна ни бортиков поплавать они не пробовали? Гораздо лучше, надо сказать, вес уходит :-D
URL
12.02.2011 в 09:27

Varchella
...такая игра...кофе с утра... и можно жить...
у меня после латины до аквы был еще свободный час и я решила просто поплавать... в итоге 2 часа я в бассейне пробултыхалась....потом еле ноги до дома донесла )))))
URL
12.02.2011 в 11:59

Frost_
дык до дна и не надо доставать ногами.когда вот эти самые бегательные движения совершаешь.вот в чем фишка.все у тя нормально получалось.а на пояс забей
URL
12.02.2011 в 12:07

Varchella
...такая игра...кофе с утра... и можно жить...
Frost_, ты меня утешила прям )))))))
URL
12.02.2011 в 12:12

Frost_
Varchella давай не расслабляйся и продолжай в том же духе.все чувствуют себя немного нелепо на аквааэробике)))
URL